दातों की सेंसिटिव के घरेलू नुस्खे | Health Tips In Hindi

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दातों की सेंसिटिव के घरेलू नुस्खे | Health Tips In Hindi | कमजोर दन्त के घरेलू नुस्खे

• दांत सेंसेटिव होने पर सुबह शाम एक चम्मच काले तिल चबाने से रहत मिलती हें ये दादी माँ का बहुत ही प्रभावी देसी नुस्खा है.
• दातों को मंजन ब्रश करते समय एक बूँद सरसों का मिला ले ये बहुत ही अच्छा घरेलु उपचार हैं 
• दन्त को हेअलथी रखने के लिए नास्य लेना भी बहुत लाभदायक होता हें.
• पांच मिनिट के लिए एक चम्मच  तिल का तेल या नारियल का तेल मुह में रख कर घुन्गुने पानी से गरारे  करने से दांतों की सेंसेटिव ठीक होने लगती हें इस देसी इलाज से बहुत जल्द फरक दिखने लगता हें 
• ठंडा खाने के बाद गरम पदार्थ खाने के बाद ठंडा न खाये ऐसा करने से दांत कमजोर होते हें..

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